Fabiana Baroni Makdissi

Perguntas frequentes

Atividade física e exercícios

Exercícios podem prevenir câncer de mama?

Trabalhos demonstram que a prática moderada de atividade física é um fator importante na prevenção de câncer. Inicialmente, bastam 30 minutos diários de caminhada três vezes por semana. Um profissional habilitado deve ser procurado para orientar o exercício ideal para cada pessoa.

Após o diagnóstico de câncer de mama, posso praticar exercícios?

Sim, deve, porém só pratique exercícios após orientação médica – apesar da importância da atividade física, ela só deve ter início com o aval de seu médico. Ele irá estabelecer uma rotina progressiva de exercícios, especialmente elaborada para as suas necessidades. O paciente que esteve ou está em tratamento pode ter redução da função cardíaca pelo uso de alguns quimioterápicos ou outras medicações, o que torna perigosa a prática de exercícios sem a devida avaliação.